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三颗熟核桃1979使用指南

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80后医生300斤在医院＂胖闻名＂ 自称最狠1年猛涨100斤，三颗熟核桃1979

主治医生比我胖，这医嘱咋听？

最近，上海岳阳中西医结合医院胸表科医生项瑞龙火出圈了！原因是：大体重！胖到300斤！

他立下flag：争取要瘦100斤！

80后医生项瑞龙，身高1米84，入职时体重220斤，上班后体重竟一路飙到300多斤，最狠一年猛涨100斤，在医院里直接“胖闻名”。

图为80后医生项瑞龙

他吐槽：往手术台上一站，自己都感触占处所。并且站立功夫长了，腰疼得严害。

项瑞龙称做手术站立功夫长了，腰疼得严害

更要命的是，每一次反弹都比减重前更胖。减了二三十斤感触幼有成就，没多久又涨了回去，甚至更多。

项瑞龙征询若何减重

“叫患者管住嘴，患者看着我，医生你自己都这么胖？”项瑞龙自觉不好心理。

他分析，自己属于压力胖。每天要做好几台手术，压力大到连喘口气的功夫都没有。住院总那段时光，他吃饭险些是逮着啥吃啥，表卖、炸鸡、盒饭，速战速决，绝不多花一分钟。“只有一忙一累，就长胖，减肥打算齐全没法持久执行，短期内节造饮食瘦一点后，很快就反弹了。”

为什么医生也救不了自己的体重？

真相扎心了~

岳阳医院副院长姚政一句话戳破：

医生也是通常人，懂路理但抗不住高强度工作。

“医生工作强度很大，有时辰看门诊看到中午12点多，下午1点又要持续上门诊或者做手术，只能两三口吃掉中饭。好多医生工作功夫很长，没功夫好好休息和活动，这些其实都是不健全的生涯习惯。”

“我们医生懂所有健全知识，却最难做到。”肥胖对于医护而言，就是实打实的“职业bug”。

推拿科医生付阳阳也说：

“我们科室好几位医生超重，都很想减肥。自己断食、剧烈活动其实成效都不好。”

说白了，平时给患者治病，助别人的步骤一套一套，但轮到自己的时辰就彻底没辙了。打工人的减肥困局，在医生身上反而体现得更透辟。

图为岳阳医院体重治理中心

好在项瑞龙的减重FLAG已立下，这次，他不再是“单打独斗”，而是借助专业的团队，系统科学地做一次减肥尝试——

参与岳阳内排泄体重治理中心面向医务人员办的减脂训练营。

项瑞龙将参与减脂训练营

他给自己定下的长远指标是：

用半年到一年的功夫，健全减重100斤，循序渐进地回归健全体重。

此刻全上海人民已集体收到项医生的flag，要是半年后你还是300多斤，看见各人真的会不好心理吧。

【侬好上海·田诗雍原创编纂】

新闻起源：综合自 @新民晚报 郜阳 徐程 @看看新闻 @中国新闻网